تسلط بر خود از طریق کسب سه قوه ذهنی ایجاد می شود : اگاهی و طیب خاطر و صميميت.!!
اگاهی : اگاهی یعنی قدرت این که ادمی خودش قهوه جوش را ببیند و صدای پرندگان را بشنود . نه ان گونه که به او یاد داده اند . اگاهی جسمی یعنی ادراک اصیل همراه با تخیل اصیل .
اگاهی مستم زیستن در این مکان و در این زمان است نه در جاهای دیگر و نه در گذشته و اینده . انسان اگاه زنده است . چون می داند چه احساسی دارد و در چه زمان و مکانی زندگی می کند . می داند بعد از ان که زیر خاک رفت در خت ها هنوز باقی خواهند بود . ولی او دیگر نیست که انها را تماشا کند . بنابراین می خواهد امروز تا انجا که امکان دارد از زندگی لذت ببرد .
طیب خاطر : طیب خاطر به معنای داشتن حق انتخاب است . یعنی ازادی در ابراز و انتخاب نوع احساس از میان طبقه بندی موجود .( احساس های والد -بالغ-کودک )
طیب خاطر یعنی رهایی .
رهایی از اجبار به انجام دادن بازی ها و داشتن احساس هایی که به او اموخته شده است .
صمیميت : صمیميت!! یعنی رابطه باز و بی شیله پیله و خود به خودی و صادقانه . وعاری از هر بازی یک انسان اگاه ورها ساختن کودک فهمیده و تباه نشده که در این مکان و و این زمان زندگی می کند . به تجربه نشان داده شده است که ادراک واقعی انفعال برانگیز است و بی شیله بودن ، محرک احساسهای مثبت و خوب است . به طوری که حتی صمیمت یک جانبه هم واقعا وجود دارد . چیزی که البته با نامی دیگر بین فریبندگان حرفه ای مشاهده می شود اینان می توانند شرکای خود را بدون اینکه خودشان درگیر شوند تسخیر کنند . برای اینکار اجازه می دهند که طرف در چشم انها نگاه کند و همه چیز را بی شیله پیله بگوید . در حالی که فریبننده. خواه زن باشد خواه مرد با احتیاط کامل فقط تظاهر به صمیميت متقابل می کند . از ان جا که صميميت،
از کارکردها ی کودک طبیعی است تنها موقعی به نتیجه مطلوب می رسد که هرگز بازی دران رخنه نکند . غالبا تطابق با تاثیرات والد است که ان را ضایع می کند . بیشتر نوزدان قبل از انکه وضع روحیشان الوده و ضایع شود محبت انگیزند . وتجربه نشان داده است که ماهیت اساسی صمیميت همین است .
در واقع رهایی تنها زمانی امکان پذیر است که شخص وارد مرحله تسلط برخود می گردد . یعنی دارای قو ه اگاهی و طیب خاطر و صمیميت می شود و این حزم و عزم را پیدا می کند که چه
قسمت هایی از اثار تعلیمات پدر و مادرش را حفظ کند و چه چیزهایی را کنار بگذارد . در بعضی از لحظات خاص در اوایل زندگی ، او تصمیم می گیرد که چگونه خود را با این تعلیمات تطبیق دهد . زیرا این تطابق طبعا طی سلسه تصمیماتی انجام می گیرد که ممکن است در اینده تغییر کند . چرا که هر تصمیمی تحت شرایط مساعد قابل برگشت است . یک نوع جدایی مسالمت امیز از پدر ومادر . به طوری که در هر فرصت مناسبی بتوان فارغ از احساس حاکمیت انان . از روی میل به دیدارشان رفت و با نیروی اراده و انتخاب اگاهانه زندگی را نوش جان کرد .
زندگی یعنی :
پر کردن زمان تا فرارسیدن مرگ یا بابا نویل . والبته اگر انتخابی در کار باشد ، با حداقل انتخاب در مورد نوع شغل در این انتظار طولانی .
اگاهی :
یعنی انسان از برنامه ریزهای گذشته در می گذرد
طیب خاطر :
یعنی از تمام رده بندیهای رفتار انسانی فراتر می رود و ازتمام بازیها لذت بخش تر است و ان صمی است .
در نهاد تمام مردم دنیا یک مایه عوضی بودن وجود دارد و هدف از تحلیل بازیها ان است که این مایه در پایین ترین سطح نگاه داشته شود . عوضی کسی است که شدیدا تحت تاثیر احساس های والد خود است . بنابراین جنبه بررسی اطلاعات بالغ و جنبه دمدمی بودن کودک در لحظات بحرانی دچار اختلال می شوند و این باعث بروز رفتاری نامناسب و نامتعادل می گردد . عوضی را نباید با بیمار مبتلا به اسکیزورفرنی سرگردان اشتباه کرد . چون این شخص هیچ گونه والد فعال ندارد و فعالیت بالغ او نیز بسیار اندک است بطوریکه دنیا و مشکلاتش را همواره از دریچه کودک مغشوش خویش می نگرد .
کتاب بازیها از دکتر اریک برن
ليلا
کند ,یعنی ,اگاهی ,خاطر ,ان ,زندگی ,است که ,طیب خاطر ,می کند ,در این ,بی شیله
درباره این سایت